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4个习惯可降低患胃癌风险，但筛查同样需要重视
中国是个胃癌大国，全球每年新发的胃癌病例绝大多数在中国，且发病人数和死亡人数，在我国所有恶性肿瘤中排前列。不过在近日的《柳叶刀-肿瘤学》上发表的一项涉及10万中国人数据的研究表明： 生活方式会显著影响原发性胃癌的风险，即使是胃癌高遗传风险人群，如果能做到不吸烟、从不饮酒、较少吃腌制食品，及经常吃新鲜水果和蔬菜。那么就可以降低患病风险。
值得注意的是，我国和日本同样是胃癌高发大国，但相比之下，我国的早期胃癌的诊断率要低很多，原因在于日本在肿瘤检查项目中重视胃癌的筛查。
高危人群重视体检
幽门螺杆菌根除
遗传性弥漫型胃癌由基因突变引起。流行病学资料显示，突变基因的携带者一生中有很大的概率发生遗传性浸润性胃癌。其他家族性疾病，如家族性腺瘤性息肉病等，也可使胃癌发病风险升高。胃癌患者的一级亲属更容易发生胃癌，这种遗传易感性虽难以改变，但根除幽门螺杆菌，可消除胃癌发病的重要因素，提高预防效果。这些人群平时要在肿瘤检查项目中重视胃癌的筛查。如果父母、子女及亲兄弟姐妹患有胃癌，建议检查并根除幽门螺杆菌治疗。
胃镜检查
年龄大于40岁，有腹痛、腹胀等上腹部不适症状，并有慢性胃炎、胃黏膜肠上皮化生、胃息肉、残胃、胃巨大皱褶征、慢性胃溃疡和胃上皮异型增生等病变，以及有肿瘤家族史的对象，应根据医师建议定期做胃镜检查。
而对于那些害怕做胃镜的人群，在做胃癌筛查时也可以选择磁控胶囊胃镜。磁控胶囊胃镜形似普通胶囊，只需随水吞下，即可进行胃镜检查，最终随着人体的代谢排出。其优点在于医生可以通过软件实现对体外磁场的实时精确操控，从而控制胶囊机器人在胃内运动的姿态、方向，对重点病灶进行多角度拍摄。
总的来说，胃癌的发生是多因素参与、多步骤演变的复杂过程。大家除了要养成一个健康的生活方式，还需要加强定期筛查。